Le proprietà benefiche della menta

Generalmente quando si parla di menta, non si può fare a meno di pensare a qualche bevanda fresca e dissetante. Questa erba aromatica, peraltro, ha pure un’azione diuretica sul nostro organismo e si può utilizzare, a tal proposito, per preparare un infuso di menta. Ti basterà mettere a bollire l’acqua, aggiungere le foglie di menta e poi filtrarla per bene. Un’alternativa fresca di questa bevanda potrebbe essere fatta conservandola per qualche giorno in frigo e poi aggiungendo anche un po’ di limone e zenzero, con ghiaccio.

Ma non è tutto perché la menta è pure in grado di allontanare le zanzare se coltivata in vaso e posta direttamente sul nostro davanzale. In questo modo, terremo lontano da noi i fastidiosi insetti dell’estate! Lo sapevi che poi l’olio essenziale di menta insieme al limone, sale, aceto e bicarbonato possono aiutarti a pulire bene le superfici in casa e lasciare un ottimo profumo?

Non ti resta che testare tutte le proposte che abbiamo fatto!