Salute
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Dieta per il cuore: sì al caffé, no al sale
Per seguire una dieta che fa realmente bene al nostro cuore, possiamo aggiungere il caffé ed eliminare il...
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5 alimenti che ti aiutano a recuperare il potassio
Scopriamo alcuni alimenti che ci consentono di integrare correttamente il potassio nella nostra dieta.
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Camminare a passo svelto è importante per la salute
Lo sapete che camminare è importante? Scopriamo nel dettaglio come mai e che cosa comporta.
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Il miele è una potente arma contro i superbatteri resistenti agli antibiotici
Lo sapete che il miele è in grado di combattere i batteri super potenti agli antibiotici? Scopriamo meglio...
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Calorie a confronto secondo la fitness blogger Lucy Mountain
Scopriamo un'account Instagram di una fitness blogger che compara le calorie degli alimenti in modo intelligente.
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Un po’ di alcool aiuta ad essere creativi
La creatività può essere stimolata dall'alcool: ebbene sì, scopriamo nel dettaglio che cosa succede al nostro organismo.
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Il riposino perfetto è di 20 minuti
Una recente ricerca ha fatto emergere che il riposino perfetto è di soli 20 minuti. Scopriamo insieme il...
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Cibi cancerogeni e non: riconosciamoli in tavola
L'alimentazione ha un ruolo molto importante contro il cancro: conosciamo il cibo che è nostro amico e quello...
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Prendiamo cura degli occhi in estate
Con l'arrivo della bella stagione è fondamentale prendersi cura dei nostri occhi: scopriamo che cosa è importante fare...
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Odori pessimi del corpo da non ignorare
Il nostro corpo può emanare degli odori ed è indispensabile non ignorare questi odori perché potrebbero essere un...
