Gli italiani amano lo Shiatsu

Molte persone apprezzano senz’altro lo shiatsu, una pratica orientale che si va a collocare tra le attività di benessere che consentono di rilassarsi e di allontanare lo stress. Difatti, ad oggi, sono circa 6 milioni gli italiani che si lasciano coccolare da questo trattamento e circa 600 sono proprio abituati a farne spesso uso.

Se volete approfondire pure voi questa attività, il nostro consiglio è di partecipare alla settimana dello Shiatsu, che si svolgerà dal 18 al 25 settembre. In tutta Italia, dunque, vi saranno diverse iniziative che vi aiuteranno a capire meglio se questa disciplina possa realmente fare al caso vostro. Lo shiuatsu, d’altronde, sembra essere proprio un’attività in grado di riportare all’equilibrio il nostro corpo, ma soprattutto consente anche si sviluppare un atteggiamento mentale all’insegna dell’armonia.

Proprio per questo è suggerito per il nostro benessere mentale e fisico, visto che può contribuire a farci rilassare durante le giornate o le settimane di maggiore stress. E voi che l’avete già provato?