5 buoni motivi per mangiare il cioccolato ogni giorno

Oggi desideriamo darti qualche dritta circa il motivo per cui è importante consumare del cioccolato al giorno: ben cinque buoni motivi per aggiungere alla propria merenda un quadratino di cioccolato e stare meglio.

La prima cosa che desideriamo dirti riguarda per l’appunto l’umore: il cioccolato, difatti, è in grado di allontanare la tristezza e stimolare la produzione della serotonina che è per l’appunto l’ormone che ci rende felici.

Un’altra cosa importante da sapere riguarda la salute del nostro cuore: un recente studio eseguito dalla Brown University ha evidenziato che in questo modo è possibile diminuire le malattie cardiovascolari. Ma non è tutto perché il cioccolato è anche uno stimolatore dell’eros giacché contiene feniletilammine che agiscono come anfetamine, conosciute per attivare proprio il desiderio sessuale.

Il cioccolato rende anche più intelligenti: visto l’aumento del flusso del sangue al cervello, in questo modo la nostra mente è in grado di ragionare più attivamente ed in modo lucido. Terminiamo dicendo che fa bene pure alla pelle, poiché é ricco di flavonoidi che agiscono come antiossidanti sulla nostra cute, proteggendola anche dai raggi solari.