Benessere
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Insonnia? Non è colpa dello smartphone
Un recente studio ha sottolineato che gli apparecchi elettronici come lo smartphone non sono responsabili dell'insonnia.
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Come snellire il punto vita?
Come ben saprai, per snellire il punto vita non è necessario solo mangiare correttamente, bensì bisogna anche procedere...
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La dieta anticellulite per sconfiggere il peggior nemico della donna
La cellulite è sicuramente il peggior nemico della donna e proprio per questo ho pensato che una dieta...
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Rimedi alla pressione bassa
Con il caldo il pericolo di un calo di pressione è sempre dietro l'angolo, ma fortunatamente ci sono...
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Bere alcolici senza prendere peso
Il piacere di bere qualcosa di alcolico non è qualcosa di strano, ma naturalmente bisogna anche sapersi regolare...
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Attenzione al pericolo insolazione
Durante la stagione estiva è necessario fare attenzione alle insolazioni e ciò comporta una corretta esposizione al sole,...
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Gli sport migliori per le vene varicose
Come già sai, lo sport è un vero aiuto per noi soprattutto quando vi sono alcuni problemi di...
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Sgonfiare la pancia in pochi giorni
È tempo di rimettersi in forma e di far sgonfiare la pancia per sfoggiare un bel fisico ma...
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Sudore: sai veramente tutto di lui?
Il sudore, nostro peggior nemico con l'arrivo della stagione più calda dell'anno, si può combattere a patto però...
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Basta alla sedentarietà da anziani!
Il movimento ci aiuta a tenerci in forma e ciò e ben risaputo, ma naturalmente è indispensabile anche...
