Benessere
-
Melody Laurino | 21 Dicembre 2014
Pilates: utile per dimagrire?
L'attività fisica è sempre utile per tenersi in forma e in alcuni casi sono ideali per dimagrire. Ma...
-
Melody Laurino | 19 Dicembre 2014
Memoria più forte mangiando il cioccolato
A quanto pare il cioccolato non influisce positivamente solo sull'umore, bensì è in grado di apportare un grande...
-
Melody Laurino | 17 Dicembre 2014
Come anticipare l’arrivo del ciclo mestruale
Se il tuo ciclo mestruale ti fa impazzire, ma soprattutto tende sempre a ritardare, ecco alcuni metodi per...
-
Melody Laurino | 7 Dicembre 2014
Perché non funziona la dieta?
Hai deciso di metterti a dieta, ma ancora dopo diverso tempo non sei riuscita ad ottenere risultati? Scopriamo...
-
Melody Laurino | 6 Dicembre 2014
Come influisce il sale nella dieta
Il sale è poi così cattivo sul nostro corpo? Scopriamo insieme come influiscono i piatti troppo conditi sulla...
-
Melody Laurino | 3 Dicembre 2014
5 alimenti anti-influenza
Ecco i 5 alimenti che combattono la comparsa dell'influenza: aggiungili alla tua dieta per ottenere subito dei grandi...
-
Melody Laurino | 29 Novembre 2014
I cibi detox da aggiungere alla dieta
Alcuni alimenti sono veramente importanti per la nostra alimentazione, giacché si contraddistinguono come dei veri cibi detox. Scopriamo...
-
Melody Laurino | 28 Novembre 2014
Cinque motivi per decidere di fare la sauna
Oggi desidero illustrarti ben 5 motivi per cui ti consiglio di iniziare a fare la sauna; scopriamo insieme...
-
Melody Laurino | 27 Novembre 2014
Esercizi da fare in ufficio per chi soffre di cervicale
Chi soffre di cervicale conosce bene il tipo di problema di salute che si trova ad affrontare giorno...
-
Melody Laurino | 24 Novembre 2014
La dieta giusta da fare prima di Natale
Con l'arrivo di Natale piovono anche un numero di chili in più sul nostro corpo, ma oggi ti...