Fitness
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Melody Laurino | 27 Ottobre 2014
Ottimi motivi per andare in palestra
Andare in palestra ci aiuta senz'altro a rimetterci in forma, ma anche a farci sentire meglio dal punto...
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Melody Laurino | 6 Ottobre 2014
Come dimagrire l’interno coscia
Ecco alcune dritte per rimettere in forma il proprio interno coscia ed ottenere così il corpo modellato che...
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Melody Laurino | 23 Settembre 2014
Sport e reggiseni: quali scegliere?
Quando si fa sport è necessario equipaggiarsi con un reggiseno che faccia proprio al caso nostro: scopriamo insieme...
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Melody Laurino | 18 Settembre 2014
Le novità in ambito fitness
Settembre è il mese in cui quasi tutti decidono di rimettersi in forma in seguito alle proprie vacanze....
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Melody Laurino | 4 Settembre 2014
5 esercizi per snellire le cosce
Ecco cinque modi efficaci per cercare di far snellire le gambe, senza per forza andare in palestra, ma...
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Melody Laurino | 22 Agosto 2014
Come snellire il punto vita?
Come ben saprai, per snellire il punto vita non è necessario solo mangiare correttamente, bensì bisogna anche procedere...
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Melody Laurino | 10 Agosto 2014
Gli sport migliori per le vene varicose
Come già sai, lo sport è un vero aiuto per noi soprattutto quando vi sono alcuni problemi di...
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Melody Laurino | 27 Luglio 2014
Gli sport più indicati per il mal di schiena
Quali sono gli sport migliori per coloro che soffrono di mal di schiena? Scopriamolo insieme!
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Melody Laurino | 23 Luglio 2014
Braccia toniche per tutti: ecco le attività da fare
Ti piacerebbe avere delle braccia davvero toniche? Oggi ti svelto alcune attività per rimetterti in forma e avere...
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Gioia | 18 Luglio 2014
Cross Fit: Ecco come si allena Belen Rodriguez!
Il cross fit è una disciplina sportiva che prevede un programma di rafforzamento e condizionamento fisico che ultimamente sta spopolando...