Fitness
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Gli sport che rendono più giovani
Lo sport fa sempre bene, a qualunque età, ma oggi parliamo di quelle attività sportive che ci fanno...
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Ora pilates si fa in acqua!
L'ultima tendenza del momento vede lo svolgimento dell'attività sportiva di pilates direttamente in acqua, in piscina.
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Cellulite: come farla scomparire con gli esercizi
Sei alla ricerca di esercizi ideali per sconfiggere la cellulite? Ecco qua qualche dritta!
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A New York nasce una nuova disciplina: SoulCycle
Direttamente da New York arriva la nuova disciplina chiamata SoulCycle, ovvero una biciclettata in penombra e con musica...
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Esercizi per gambe e glutei tonici
Ecco alcuni suggerimenti che desidero darti per effettuare correttamente gli esercizi di gambe e glutei, dopo le feste...
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Lo sport da provare ora: lo snowkite
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Dimagrire con la bici elettrica: è possibile?
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